面对并克服情绪

情绪是我们的敌人，无奈每个人都有情绪。

懒惰的情绪，失落的情绪，无奈的情绪，不甘心的情绪，
种种情绪影响我们的思想，看法和举动，
甚至影响对事情的判断，也会伤害到身边至亲的人。

重点就是要如何去面对自己的情绪，
并在短时间内克服它。

克服，并不是压抑，
而是为自己的情绪开一条路，让自己从狭窄的思想空间走出去。

要记得，
过去的，已经过去，不要执作，把自己锁在死胡同里。
未来的，还没有到来，无须费尽心思揣测。

莫忘初心。
把握当下，活在当下。